Rubriek: Gezondheid

Gezondheid

Medici weten te weinig van het vrouwelijk lichaam…

Artsen weten niet genoeg over het vrouwelijk lichaam en dat heeft als gevolg dat wij vrouwen onvoldoende zorg op maat.  De kennis van de gezondheidszorg is voor een groot deel gebaseerd op onderzoek onder mannen. Dat betekent dat er onvoldoende kennis bestaat over de specifieke verschillen tussen mannen en vrouwen, zowel somatisch, als psychosociaal. Het

Lees verder...

Slecht slapen stukken gevaarlijker voor je gezondheid dan je zou denken

Als je regelmatig heel slecht slaapt, doe je er verstandig aan te kijken of je daar iets aan kunt doen. Een slechte nachtrust is namelijk net zo slecht voor je gezondheid als roken en te weinig bewegen, zo is gebleken uit onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). In het onderzoek, dat vanaf 1994 loopt, deden ruim

Lees verder...

Afvallen met een pilletje binnenkort echt mogelijk

Er zijn grote beloftes, maar de echte dieetpil lijkt er maar niet te komen. Tot nu. Want diabetespatiënten die een medicijn slikken met het hormoon GLP-1, blijken daardoor af te vallen. Onderzoekers van het VU ziekenhuis in Amsterdam zijn erachter hoe dit werkt in de hersenen. En daarmee lijkt een dieetpil dichterbij te komen. Tot

Lees verder...

Hakken dragen schaadt je voetjes op langere termijn

Het dragen van schoenen met hoge hakken kan op de langere termijn schadelijk zijn voor je voeten, zo stellen Zuid-Koreaanse onderzoekers op basis van een onderzoek onder vrouwen die regelmatig hakken dragen. Het staat waanzinnig, dat zal ik echt niet tegenspreken. Maar het kan toch echt niet goed voor je voeten zijn om min of

Lees verder...

Nee, het eten van de placenta is NIET gezond!

Buiten het feit dat het mij gewoon uiterst ranzig lijkt, is het nu bekend geworden dat het opeten van de placenta niet goed voor de gezondheid. Sterker nog, het zou schadelijk kunnen zijn voor zowel moeder als kind. Mooi. Kunnen we dat stukje viezigheid ook van het alternatieve menu schrappen. Amerikaanse medici deden een onderzoek

Lees verder...

Afvallen volhouden lukt in slechts 50% van de gevallen…

Ben je van plan af te gaan vallen? Dan heb je net zo’n grote kans dat het slaagt, als dat het niet slaagt… Want ruim de helft van het aantal mensen dat begin dit jaar het voornemen had om af te vallen, houdt dit nog steeds vol, zo blijkt uit onderzoek van onderzoeksbureau Kien Onderzoek

Lees verder...

Bevoldkingsonderzoek borstkanker: DAAROM!

Goed nieuws: de huidige bevolkingsonderzoeken naar borstkanker zijn effectief. Vrouwen die aan het onderzoek deelnemen hebben veertig procent minder kans om te overlijden aan borstkanker dan anderen, zo concludeert een groep van 29 internationale experts op basis van onderzoek in alle gepubliceerde onderzoeken. De resultaten zijn donderdag gepresenteerd op een congres in Rotterdam, zo meldt

Lees verder...

Vrouw sterft na opvullen kont met siliconen

Mooie ronde billen middels een spuitje… Het lijkt zo prachtig, maar het kan je dood worden. Een illegale injectie met siliconen heeft een New Yorkse vrouw namelijk het leven gekost. De 34-jarige Kelly Mayhew wilde haar kont wat ronder laten maken met een dosis siliconen. Die wens werd haar echter fataal; direct na de injectie

Lees verder...

Van weinig slapen, ga je meer eten…

Zorg dat je goed slaapt, dat komt je slanke lijn ten goede. Want  een slechte nachtrust kan je eetpatroon beïnvloeden. Mensen die niet goed slapen eten doorgaans meer dan mensen zonder slaapgebrek. Dat maken onderzoekers Alyssa Lundahl en Timothy Nelson bekend in Journal of Health Psychology. Slecht slapen heeft volgens hen effect op zowel de

Lees verder...

Vrouwen stop met roken: het aantal gevallen van longkanker neemt toe!

Een zorgelijke ontwikkeling. In ontwikkelde landen sterven meer vrouwen aan longkanker dan aan borsttumoren, zo concludeert chefarts Michael Thomas van de Thoraxkliniek Heidelberg, die gespecialiseerd is in longaandoeningen. Het hoge aantal stergevallen blijkt vooral te komen door roken. “De nicotineconsumptie bij mannen neemt langzaam af, maar bij vrouwen juist toe”, zegt Thomas. De helft van

Lees verder...

Wasbordtrend vrouwen gevaarlijk en niet realistisch

Gaan we nou eens normaal doen met z’n allen? Of blijven we alleen maar druk met hoe slank en afgetraind we moeten zijn? Jonge vrouwen zetten namelijk steeds vaker alles op alles voor een ‘wasbordje’, een zichtbaar goed gespierde buik. En dat kan serieuze gevolgen voor hun gezondheid hebben, zo valt te lezen in De

Lees verder...

Een hekel aan voedselhypes…

Ik heb het niet zo op al die hysterische voedseltrends. Dan weer superfoods, dan weer rauw eten, dan weer niets dan extreem biologisch, dan weer geen brood en het volgende moment alleen maar eiwitshakes. Ik schreef erover op VROUW. Meediscussiëren? Dat kan daar!

Lees verder...

Naar de sportschoool? Welnee, drink een rood wijntje!

Wat een heerlijk idee dat ik afgelopen weekend weer lekker gesport heb… Want uit onderzoek dat is gedaan door de Universiteit van Alberta in Canada blijkt dat een glas rode wijn een net zo’n goede werking op je lichaam heeft als een uur sporten. Dit komt door het stofje resveratol dat in rode wijn zit.

Lees verder...

Nederlanders eten te ongezond!

Hier komt het opgeheven vingertje! Wij Nederlanders eten te weinig groente, fruit en vis. Slechts een kwart van de bevolking haalt de richtlijnen voor gezonde voeding, zo concluderen het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) in een donderdag verschenen onderzoek. Vooral jongeren lijken weinig op te hebben

Lees verder...